春季预防牛皮癣有那些方式？

牛皮癣是一种顽固而加重的皮肤病，患者不仅受到健康的威胁，生活也受到了加重的影响。只要患者能够做好牛皮癣的预防，重视听取医生的意见，就能够有效降避免牛皮癣的产生。哪么，春季预防牛皮癣有那些方式?

过敏要素：过敏要素是牛皮癣的重要引发起因之一，由于饮食或口服药物，或接触某种物质而过敏者，常可引发牛皮癣的产生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾口服了什么东西，口服了什么药物，或接触了某种化学物质，进而使皮肤发红、发痒，继而造成牛皮癣皮损，哪么这种物质今后应尽量避免接触。

预受潮着凉：受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，寒冷，可使本病产生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风，干燥，温暖。

预防感染：牛皮癣预防措施还要避免局部感染，局部感染灶是引发牛皮癣的一个重要起因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎，气管炎，须要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体重复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可思考扁桃体切除术，这一点对青年患者尤为重要。

精神要素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引发一系列心理反应，造成内分泌紊乱，免疫功能下降，进而促进了牛皮癣的产生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而产生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量克制情绪，尽量保持心情平静，必要时可适量口服镇静剂。

要保持好的情绪，不要有很大的心理压力。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，牛皮癣的产生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量克制情绪，保持平静心情，充足的睡眠时间。